不要總給自己太大壓力，造成抑郁癥得不償失，抑郁癥對(duì)人們生活的影響還是很嚴(yán)重的，對(duì)患者的身心都是有極大的傷害，所以希望大家都能積極的預(yù)防這種疾病，盡量能夠樂(lè)觀的面對(duì)生活，不要將困難都埋在自己的心底，那么下面我們就來(lái)看看抑郁癥的病因吧。
首先，不良的社會(huì)與環(huán)境因素會(huì)直接導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生，日常壓力對(duì)我們的身體也有看不見的不良影響，事實(shí)上可以促成更大范圍的疾病，以抑郁癥較為常見。
一些不良生活事件，也可導(dǎo)致抑郁癥。對(duì)于已經(jīng)容易患抑郁癥的人，如果持續(xù)處于暴力、忽視、虐待或貧窮之中，那么更可能會(huì)患上這種病。
其次，不同人的性格因素，會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)不同的精神類疾病。性格因素也是誘發(fā)抑郁癥的一個(gè)主要因素，比方說(shuō)，悲觀、自信心低、過(guò)分煩惱或者感覺(jué)幾乎無(wú)法控制生活事件的人較容易發(fā)生抑郁癥。
后，患抑郁癥疾病有很大成分會(huì)和遺傳因素有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，若父母中有一人患抑郁癥，則孩子患該病的機(jī)會(huì)將會(huì)增大很多;在有效相同的孿生子中，這個(gè)數(shù)值還要大。
不要總給自己太大壓力，造成抑郁癥得不償失，溫馨提示:當(dāng)然除了成年人，孩子在面臨學(xué)業(yè)和生活壓力下也可能患上抑郁癥，所以家長(zhǎng)們一定要注意孩子的身體，在孩子成長(zhǎng)的道路上幫助他們解決各種困難，還要注意孩子的飲食健康，多關(guān)心和鼓勵(lì)他們，才能使孩子健康的成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離抑郁癥的傷害。
